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新茶,怎样喝更健康(三)

【 发布时间:2019-10-08 】

便宜茶饮 灵活对症以茶代药自古就是中医饮食疗法的重要内容之一。按照大师的体质特点,有针对性地配制保健茶,往往能收到意想不到的良好效果。唐靖一副院长介绍了几种适宜在春季饮用的保健茶品。疏肝消郁茶 佛手片5g 腊梅花3g 陈皮5g 玫瑰花3g有助缓解压力,消除紧张工作环境中发生的不良情绪。养血美容茶 生黄芪6g 当归6g 月季花3g 凌霄花3g 红枣3枚具有养血活血、调经美容的感化,有助气血不和谐而导致神疲乏力面色差的人尽早恢复精力,改善面色。健脾养胃茶 炙黄芪6g 炒党参6g 炙甘草6g 大枣3枚 陈皮 3g具有健脾益气、补虚养胃的感化,对倦怠乏力、食欲不佳、腹泻等症状多有改善感化。降脂减肥茶 山楂10g 荷叶10 虎杖10g 陈皮5g健脾化痰、利胆除湿,能辅佐排出体内垃圾,常服可消脂瘦身。对高血压病、高血脂症患者还可辅佐其血管弹性的恢复。安神助眠茶 当归9g 百合9g 合欢花9g 薰衣草6g补血益气、养心安神,适合因过度疲劳而导致心脾两虚、入睡困难的人。健胃消食茶 藿香4g、佩兰5g、薄荷5g、白蔻仁2g有健脾胃、消食的感化,可用于肥腻食物吃得过多、消化不良、口中粘腻无味或口臭等。[打 印]  [关 闭]  [返回顶部]