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普洱茶成白领首选午后饮品

【 发布时间:2014-11-30 】

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  身为上班族每日三餐我们多靠晚餐来摄取足够的营养,但是晚餐吃的丰富了容易加重我们肠胃的负担。在吃完晚餐看电视的时候,你就千万不要浪费了,给肠胃减压的时刻到了。在沙发前的茶几上放上一套精美的茶具,有了它你就不会忘记晚餐以后是你的喝茶时间。 wwW.shx148.cn

  杨爽:很多家庭美好的晚餐记忆,一般都是伴随新闻联播的音乐开始看电视时其乐融融的家庭时间。也是我们放松休息最好的时光,如果不想变成沙发土豆,让我们为电视时间加一点新意思,弄点创意。一边享受亲情,一边享健康。

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  接着要做的就是选择一种男女老少都适合的家庭茶。为此我也是去请教了很多专家,问问他们什么才是最适合的。听他们说了以后自己特别高兴,和我们家的一模一样,它就是普洱茶。看来这几年的健康节目没有白做,选择正确心理很得意。

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  我选择普洱茶的原因其实很简单,因为自己超爱吃又不愿少吃点,又想保持身材。所以需要普洱茶来帮我吸吸油,这样我就能够放开肚子的吃,也不用担心长胖了,如果你也是这样想的。在晚上看电视的时候,就记得要喝上普洱茶了。 SHX148.CN

  解说:一般轻发酵茶对爱茶的人来说却有不可承受之轻的顾忌,尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人,在咖啡因、丹宁酸的长期尽责下常有搜肠刮胃之苦。普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃,就可以避免这一损害。 WwW.shx148.cN

  杨爽:不过在这还要提醒一下准妈妈和正在喂奶的妈妈们,普洱茶您还是不能喝的。因为浓茶当中含的咖啡碱浓度高达10%,会影响孕妇的心律。正在喂奶的妈妈们多喝茶的话会影响乳汁分泌,茶当中的咖啡碱可以渗入乳汁,并直接间接的影响到你的孩子。对孩子的健康是非常不利的,可能很多朋友又会担心说,晚上喝茶会不会影响我们的睡眠,不是喝茶睡不好嘛。

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  告诉大家如果你喝的是普洱熟茶就完全不用担心这个问题了。因为熟普并不会导致失眠。不过有一点大家要注意就是茶具的选择,因为我们吃完晚餐离睡觉的时间已经很近了。如果睡觉前喝水太多了话又不是一件好事,所以大家一定要选择工夫茶的茶具来喝普洱茶。慢慢的、一杯一杯的、小小的来享受它。如果你非常担心喝茶会失眠,那你也可以选择喝花草茶,它是绝对不会让你失眠的。反而会有排毒还有助眠的作用呢。 WWW.shx148.cn

  解说:早在《本草纲目》中就有普洱茶味苦性刻,解油腻,牛羊毒,括肠通泄的记载,其中就提到了普洱茶解油腻减肥功效。花草茶最好是喝多少泡多少,喝不完要放入冰箱冷藏,再喝时色香味虽然无法和初泡时那么完美,但是可以延长存1-2天。 WwW.shx148.cN