巧喝九种心情果茶美颜养生(组图)
【 发布时间:2019-10-13 】
泡上一壶清甜微香的水果茶,当阳光从玻璃窗外斜斜地射进来,心情也会随之靓丽起来。在茶中加入各种新鲜水果材质,不但可以品尝到清爽多变的天然风味,而且还可兼收美颜养生之功效。不妨根据自身的体质来选择不同的果茶配方,动手试一下简单方便又充满乐趣的果茶调制,在补充营养的同时也是一种生活享受。
麦香柠檬红茶
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功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。椰香奶茶
苹果绿茶
功效:苹果富含糖类、食物纤维和维生素,可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
功效:消除疲劳,增强食欲,能够帮助消化,并有杀菌抗菌作用。
功效:用冰糖和茶一起炖梨,不仅可消痰降火、润肺清心,还适宜于咳嗽、繁咳失音患者。
功效:健胃利尿,益气补血,有利筋骨、抗衰老之功效
功效:红枣泡茶常饮,有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃作用。
罗汉果茶
制作:罗汉果加水浸泡20分钟,加菊花煮沸,小火再煮5至10分钟,滤去渣,加500毫升冷开水,加鲜柠檬一片,放冰糖即可饮用。
功效:常饮可防治咽痛咽痒、咳嗽等症。
功效:菠萝中含有大量果糖、葡萄糖以及维生素,能清热祛火,醒酒提神。