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2 种 最 刮 油 的 茶

【 发布时间:2019-12-12 】

  2种可以瘦身的茶,针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。
   节食者推荐喝乌龙茶
    因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。
    原料:乌龙茶
    做法:简单地用开水冲。
    功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
    浮肿者喝薏仁茶
    浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。
    原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
    做法:热水煮开,就可以饮用了。
    功效:清热、利湿、治疗水肿。