山楂荷叶茶能减肥吗？能
【 发布时间：2016-01-28 】
很多热衷于减肥的朋友都问：“山楂荷叶茶能减肥吗？”，下面小编为大家解答一下吧。
山楂荷叶茶能减肥吗？
荷叶具有理脾调胃的功效，荷叶被誉为“升清降浊”，食用后使人清气上升，浊气下降达到减肥的效果，而山楂可以促进肠道蠕动，具有消积食，降血脂的功效，所以山楂荷叶茶是能减肥的。
山楂荷叶茶的做法
步骤一、准备好荷叶、山楂、陈皮和白糖。
步骤二、将荷叶、山楂、陈皮一圮用清水浸泡2分钟后清洗干净。
步骤三、将荷叶、山楂、陈皮放入锅中加水浸泡30分钟后用大火煮沸。
步骤四、加入白糖继续煮5分钟即可。
步骤五、焗10分钟后，过滤掉茶渣即可饮用。
以上就是小编为大家介绍的山楂荷叶茶能减肥吗，山楂荷叶茶的做法。