减肥茶的制备

火币网 文章简介：茶叶配方:绿茶粉6，山楂5元用法:加三碗水煮沸6分钟，饭后服用，加开水冲泡，继续饮用，每日一帖功能:消除赘生物脂肪，还能有效缓解充血。降脂保健绿茶茶叶配方:绿茶粉6克，何首乌、泽泻 茶叶配方:绿茶粉6，山楂5元

用法:加三碗水煮沸6分钟，饭后服用，加开水冲泡，继续饮用，每日一帖功能:消除赘生物脂肪，还能有效缓解充血。

降脂保健绿茶

茶叶配方:绿茶粉6克，何首乌、泽泻、丹参各3元

用法:加七碗水，熬成两碗汤，每天一帖

功能:改善贫血、代谢紊乱、水肿，还能减肥。

抗脂肪绿茶

茶叶配方:绿茶1，大黄半元

用法:用开水冲泡即可饮用

功能:可治疗口臭、口腔破皮、降火、通便、排泄。经常饮用这种茶也可以延缓衰老。但是，对于大便软的人，饭后容易腹泻，所以暂时不要服用。

注意事项

绿茶可以多喝，但不能随意浸泡。冲泡

绿茶时，水温应控制在80℃~90℃如果冲泡绿茶粉，可以用40-60℃的温开水冲泡用量为450毫升白开水加2克绿茶粉。不要喝第一杯

茶。用热水摇一下，然后倒出来！用

冲泡的茶应在30-60分钟内饮用，否则茶中的营养成分会变得不稳定。

绿茶粉末不宜浸泡过浓，否则会影响胃液分泌，最好不要空腹饮用。

美夫茶

绿茶粉，1克软骨素首先用开水冲泡一杯浓茶，然后将软骨素与茶水混合。经常饮酒可以塑造皮肤，使皮肤富有弹性。

降脂茶

生姜和诃子皮茶首先在茶叶和诃子皮中加入1碗水，使其滚烫，然后加入生姜煎服可治疗积食，减肥效果明显。

护眉茶

夜间茶适量加少许蜂蜜在每晚的茶里加入一点蜂蜜，搅拌均匀，洗去眉面，滋润眉毛。长期使用会使眉毛变得浓密而有光泽。

灵芝茶

灵芝草10，绿茶少许将灵芝切成薄片，用开水冲泡，加入绿茶饮用不仅能补中益气，还能强健筋骨，保持青春，美白肌肤。

何首乌茶

绿茶、何首乌、泽泻和丹参均等量，加水煎煮，去渣饮用。一天一剂，分批随机饮用。具有美容、降血脂、减肥等功效。

矿泉水、茶和茶，50毫升矿泉水在矿泉水和冲泡茶叶中加入糖可以增强体力，使皮肤柔软细腻。

葡萄茶

葡萄100克，白糖适量，绿茶5首先，绿茶是用开水冲泡的，葡萄和糖加入60毫升冷水，并与绿茶汁混合，以防止老化和保持年轻活力。

珍珠茶珍珠粉和茶叶等分，用开水冲泡，珍珠粉配茶汁具有润肤、养颜、美容的功效，适用于皮肤衰老。

害怕麻烦的朋友可以去药店或在网上购买介绍一家店铺:淘宝店——健康四季，她的减肥茶不错

玫瑰茶

减肥茶成分:玫瑰、洛神花、甜叶菊叶、陈皮、决明子、荷叶

功能:为了轻松保持优美的曲线和苗条的身材，它含有多种天然草本成分，能加强

脂肪代谢，帮助肠胃疏通，并把废物排出体外，具有轻盈自然的体形

适用于人群

(1)上班族、电脑用户、电视迷、店主、中年胖子

(2)营养过剩且经常因社交活动而吃油腻食物的人

(3)非常重视体形，希望保持女性的体重轻

(4)减肥茶

客家雷茶

茶适用于办公室职员、学生和家庭主妇，他们的体力活动较少，容易发胖

茶适用于五种有助于减肥的绿茶:绿茶粉和薏苡

:将绿茶粉末放入碗中，然后加入一些炒薏苡粉末(糙米粉和大豆也可以)，加入奶油，搅拌均匀，用热开水冲泡饮用

减肥茶功能:能滋养、美容皮肤，使皮肤更嫩，还能利尿、减肥。

荷叶饮料

茶叶配方:绿茶粉2，荷叶3元

用法:用开水冲泡可作为饮料。

功能:对口干、痤疮、血气不良、面部皮肤柔软无力、肥胖有很好的疗效。