清肝又明目的黄芪枸杞菊花茶

大家都知道，黄芪、枸杞都是常见的滋补中药药材，配合菊花一起制成茶饮，具有很好的保健养生功效哦，下面我们一起来了解一下黄芪枸杞菊花茶的相关内容。

黄芪枸杞菊花茶

黄芪枸杞菊花茶，是指用菊花、枸杞、黄芪三种药材冲泡而成的茶。

黄芪枸杞菊花茶做法

材料：黄芪25克，菊花、枸杞各15克

步骤：

1、把菊花、枸杞、黄芪过温水清洗干净。

2、把以上三种药材一同放到杯子里，倒入煮沸的开水，盖上杯盖闷泡大约15分钟即可饮用。

黄芪枸杞菊花茶保健功效

医书上记载，菊花性寒、味甘，具有祛风、清热、平肝、明目、解毒等功效。而枸杞和黄芪，都是滋补的药材，三种材料泡在一起，能起到清肝明目、补肾润肺、益气排毒等作用，对人体健康有着极好的益处。

饮用黄芪枸杞菊花茶的注意事项

1、体质偏热者饮用黄芪枸杞菊花茶，应该要少放枸杞，枸杞过多容易引起体内火热。

2、过敏体质者要慎喝，以免出现过敏反应。

3、孕妇、经期女性禁止饮用。此外，晚上也不要喝黄芪枸杞菊花茶，否则会导致失眠哦。

4、胃寒、肠胃功能低下、阴虚体质等人群不适合饮用黄芪枸杞菊花茶，否则容易引起腹泻的症状。

5、伤风感冒者不适宜饮用黄芪枸杞菊花茶，因为黄芪枸杞属于滋补药材，感冒时饮用容易导致病情加重。

黄芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝吗

春季万物复苏，在这个季节饮用黄芪枸杞菊花茶有助于人体生发阳气；夏季天气酷热，喝一杯黄芪枸杞菊花茶能消暑解热、清肝解毒哦；秋季气候干燥，此时饮用黄芪枸杞菊花茶，能起到润燥的作用；而在严寒的冬季，来一杯黄芪枸杞菊花茶，更能益气补肾呢。

因此，黄芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝的哦。

上述就是有关黄芪枸杞菊花茶的相关内容，你们都了解了吗？