这么热的夏天喝什么茶养生最健康？

已经进入盛夏时期，坐在家里如果没有开空调，对着风扇吹都觉得满满的是热风。广东大部分城市已经开始进入高温状态了。这个天气出门走一圈，中午出门走一圈就能感觉到快要中暑了。(图片部分来源网络)

 

这么热的高温，把大家都整得无精打采的，在这样的天气下，我们可以喝点茶来缓解一下暑意。消暑提神首选普洱茶。

 

云南普洱茶，产于云南普洱府，今普洱市得名。现在一般泛指云南大叶种晒青毛茶为原料，经加工制作出来的茶叶。

 

普洱茶生茶，茶性略偏寒，陈年老生茶在茶性上已经开始转向中性。所以多一些普洱茶是不用害怕喝多了伤肠胃。

 

生茶中的茶多酚含量十分的丰富，在后期陈放过程中才会慢慢的转化掉。茶汤入口时苦涩味比较重，茶的口感比较劳霸气。在炎热的夏季饮用普洱生茶，可以非常好的消除暑意，清热止渴。

 

天气炎热的夏天，午后的时间总是慵懒得让人打不起精神来。这个时候我们可以来一杯云南普洱茶，普洱茶中的咖啡碱，有着兴奋神经中枢的作用，可以使人的大脑快速的达到精力充沛的状态，一杯茶汤下肚即可解除午后的困乏。想要了解更多茶叶知识，请点击链接