40度的天气没精神怎么办？

进入三伏天之后已经有几天了，这个天气还真叫一个热啊，真得是对得起伏天这个称号了，全国有几个城市都进入了40高温的大军的队列了，中午出去吃饭可以出五斤汗的感觉，胖一点的朋友都衣服都能湿透了。

 

这种天气，给人的感觉就是不想动，不想吃，想睡觉。特别是在中午太阳当空的时候，实在是找不到任何理由出门去吃午饭。就算是一直坐在办公室里都感觉到这条命都是空调给的，就算是座在空调房里也是没精神的感觉。

 

对于打不起精神这种情况，小编给大家推荐一个好的东西，来一杯普洱茶。普洱茶中含有丰富的咖啡碱，而咖啡碱在进入人体中具有相当好的提神作用、兴奋神经中枢的作用。咖啡之所以提神也正是因为里面有着咖啡咽含量，但是咖啡含糖量较高不推荐，喝茶叶则更加健康。对于中午打不起精神的小伙伴们来说绝对是最好的神器啊。

 

不想吃饭的小伙伴也可以喝点普洱茶，大家都知道，普洱茶去脂的功效特别的好，一杯500l的普洱茶下肚之后，在早上十点半的时候喝完，一定可以感觉到饥饿的感，如果到了十二点还没有动吃饭的动力的话，那肯定就是你在11点半又吃了一餐。普洱茶不仅去脂，还有着非常好的助消化的功能，所以如果有时候吃不下饭的小伙伴也可以试着喝一点，但是不要空腹喝哦，这样喝生茶比较伤胃。

 

三伏天怎么过，来一杯普洱茶，三两好友一起安安静静的坐着一起饮茶，不问窗外的炎热酷暑！想要了解更多云南普洱茶，请点击链接